Was Loslassen bedeutet und warum es wichtig ist

Shownotes

In dieser Folge spricht Christine Sonntag mit der Psychotherapeutin Andrea Schmidbauer über das Thema "Loslassen". Dieses Thema betrifft uns alle und normalerweise das ganze Leben lang.

Frau Sonntag spricht über ihre eigenen Erfahrungen und wie sie mit einem besonders schwierigen Loslass-Prozess umgeht. Ein wichtiger Punkt dabei ist, dass es auch meist etwas Positives mit sich bringt.

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